Plan Core
Este plan es ideal para personas que desean mejorar su condición física con un enfoque completamente personalizado. Si buscas un entrenamiento adaptado a tu estilo de vida, con un seguimiento cercano y herramientas para medir tu progreso, este plan es para ti.
¿Qué incluye?
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M Estudio inicial: Evaluación completa de tu estilo de vida y necesidades para diseñar un plan totalmente personalizado.
M Plan de entrenamiento: Rutina ajustada a tus objetivos y evolución mensual.
M Documentos interactivos para seguimiento:
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Registro de hábitos y entrenamientos
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Marcas personales y medidas corporales
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Calculadora de RM y fitness tracker
M Consejos nutricionales: Propuesta de menú flexible y ajustable a tus necesidades.
M Seguimiento y soporte:
📞 Videollamada inicial para explicarte el plan en detalle.
📞 Videollamada al final del mes para evaluar avances y diseñar el siguiente plan.
💬 Apoyo diario por WhatsApp para resolver dudas, motivarte y acompañarte en el proceso.
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120€/mes + 40€ el primer mes por estudio inicial
Plan Core-trimestral
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M Incluye todo lo del Plan Core, pero con un compromiso de 3 meses y una tarifa reducida.
Este plan es perfecto si buscas un compromiso más estable con tu entrenamiento y quieres beneficiarte de un precio reducido.
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340€/trimestre (100€/mes+ 40€ de estudio inicial)
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Plan Summit
Si buscas no solo mejorar tu estado físico, sino también trabajar en los aspectos emocionales y psicológicos que influyen en la adherencia al entrenamiento. Si alguna vez te has sentido desmotivado, has tenido ansiedad relacionada con el progreso o quieres reforzar tu autoestima, este plan te ayudará a abordar esos obstáculos.
¿Qué incluye?
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M Todo lo del Plan Core (entrenamiento personalizado, estudio inicial, seguimiento y soporte).
M 1 sesión de terapia psicológica al mes, donde trabajaremos:
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Motivación y adherencia al plan de entrenamiento.
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Gestión emocional y estrategias para la ansiedad.
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Autoestima y cualquier otro aspecto que pueda afectar tu bienestar.
160€/mes + 20€ de estudio inicial el primer mes
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Plan Summit-trimestral
Si buscas un enfoque integral del bienestar físico y mental con una visión a medio plazo, si quieres mantener una rutina constante con acompañamiento psicológico y aprovechar un descuento adicional, este plan es para ti.
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M Incluye todo lo del Plan Summit, pero con un compromiso de 3 meses y una tarifa reducida.​
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420€/trimestre (140€/mes)
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